먼저 기존 건강라인댄스는 이용자의 운동 목적과 시간대별 수요를 반영해 ‘트롯 라인댄스’ 와 ‘다이어트 라인댄스’로 개편된다.
트롯 라인댄스는 대중적인 트로트 음악을 활용해 운동의 흥미와 참여도를 높이고 다이어트 라인댄스는 유산소 운동 중심의 반복 동작을 통해 체지방 관리와 기초체력 향상을 돕는다.
강습은 매주 월·수·금요일에 진행되며 트롯 라인댄스는 오후 2시, 다이어트 라인댄스는 오후 3시에 각각 운영된다.
강습별 정원은 18명이다.
기구필라테스는 연령별 신체 특성을 고려해 초등학교 4~6학년 대상 ‘바른성장 필라테스’ 와 만 60세 이상 대상 ‘바르게 잘걷기 필라테스’로 나눠 운영된다.
바른성장 필라테스는 매주 금요일 오후 5시에 진행되며 아동의 바른 자세 형성과 기초체력 향상을 돕는다.
바르게 잘걷기 필라테스는 매주 화·목요일 오전 11시와 낮 12시에 운영되며 어르신들의 하지 근력과 균형감각, 보행 능력 향상을 돕는다.
각 강습은 정원 7명의 소그룹 수업으로 진행된다.
이와 함께 강북문화예술회관은 가족 친화적인 문화 확산을 위해 ‘부부 요가 무료 강습’도 운영한다.
부부 요가 무료 강습은 11월 7일 14일 28일 오후 1시에 총 3회 진행된다.
부부 5쌍을 대상으로 요가 동작과 커플 스트레칭을 통해 신체 건강을 증진하고 부부 간 정서적 교감과 친밀감을 높일 수 있도록 구성했다.
참여 신청은 라인댄스와 기구필라테스의 경우 10월 27일 부부 요가 무료 강습은 10월 28일 오전 9시부터 강북문화예술회관 1층 고객지원센터에서 방문 접수로 진행된다.
부부 요가 무료 강습은 선착순으로 접수하며 자세한 사항은 고객지원센터로 문의하면 된다.
김윤기 강북구도시관리공단 이사장은 “연령과 운동 목적 등 이용자 특성을 반영한 맞춤형 강습을 통해 지역주민의 건강한 생활과 건전한 여가문화 형성을 지원하겠다”며 “앞으로도 이용자 수요를 반영한 다양한 생활체육 프로그램을 지속해서 발굴하겠다”고 말했다.
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