“손안의 세상 끄고 몸으로 놀자”…남동청소년센터, 신체활동 프로그램 운영 (남동구 제공)
남동청소년센터는 청년봉사단이 직접 기획하고 운영한 신체활동 프로그램 ‘남꾸미 스위치: 디지털 OFF, 건강 ON’을 진행했다.

이번 프로그램은 19~24세 후기 청소년으로 구성된 센터 청년봉사단이 주제 선정부터 활동 구성, 현장 진행까지 맡았다.

단원들은 청소년들이 스마트폰과 게임 등 디지털 기기를 사용하는 시간이 길고 신체활동 기회는 적다는 점에 주목해 디지털 기기 대신 친구들과 함께 몸을 움직이는 시간을 마련하고자 프로그램을 기획했다.

프로그램은 △협동 블록 쌓기 미션 △스트레스 사격 활동 △스포츠 미션 등 두 명 이상이 함께 참여하는 신체활동으로 구성됐다.

청소년들은 또래 친구들과 함께 땀 흘리고 소통하며 몸을 움직이는 즐거움을 경험했다.

활동을 마친 청소년들은 일상에서 디지털 기기 사용을 스스로 조절하고 건강한 신체활동을 이어가겠다는 다짐을 나눴다.

프로그램을 기획한 청년봉사단의 최지나 단원은 “봉사는 도와주는 일이라고만 생각했는데, 이번엔 주제 선정부터 직접 해 보면서 책임감이 훨씬 컸다”며 “다음에는 청소년들의 의견을 먼저 듣고 기획 단계부터 함께해보고 싶다”고 말했다.

최성용 남동청소년센터 관장은 “청년들이 청소년의 일상을 들여다보고 스스로 문제를 찾아 실행까지 이끌어 낸 프로그램”이라며 “청소년이 지역의 문제를 함께 풀어가는 시민으로 성장할 수 있도록 판을 넓혀 가겠다”고 말했다.

남동청소년센터의 시설 이용과 청소년·청년 프로그램에 관한 자세한 사항은 센터 홈페이지와 인스타그램에서 확인할 수 있다.