수원시 장안구 파장동, 찾아가는 경로당 건강체조교실 운영

수원시 장안구 파장동 주민자치회는 지난 10일 일림경로당에서 ‘찾아가는 경로당 건강체조교실’의 첫 수업을 진행했다.

이번 프로그램은 주민자치 활성화 사업의 일환으로 어르신들의 건강 증진과 활기찬 여가생활을 지원하기 위해 마련됐으며 관내 3개 경로당을 대상으로 각 4회씩 운영될 예정이다.

첫 수업은 ‘신나고 즐겁게 내 몸 건강 지키기’를 주제로 건강웃음법, 건강박수, 인지건강체조, 실버체조 등 어르신들이 쉽고 즐겁게 참여할 수 있는 활동으로 구성됐다.

참여 어르신들은 웃음과 박수, 신나는 음악에 맞춘 체조를 통해 몸을 움직이며 활기찬 시간을 보냈다.

정상윤 파장동 주민자치회장은 “이번 프로그램이 어르신들의 건강 증진과 활기찬 노후생활에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 어르신들이 건강하고 행복한 일상을 보내실 수 있도록 다양한 주민자치 프로그램을 추진하겠다”고 말했다.