이번 행사는 세계 폐경의 날을 맞아 갱년기와 완경기에 대한 이해를 높이고 중년 여성들이 신체적·정서적 변화를 긍정적으로 받아들이며 건강한 삶을 준비할 수 있도록 마련됐다.
계양문화센터 수강생과 갱년기·완경기에 관심 있는 지역주민 등 110명이 함께해 행사의 의미를 더했다.
토크콘서트는 갱년기 코치 ‘제시언니’로 활동하는 박수경 강사의 재능기부로 진행됐다.
참가자들은 ‘리본 워크북’에 자신의 생각과 경험을 기록하고 이를 함께 나누며 갱년기와 완경기를 새로운 시각으로 바라보는 시간을 가졌다.
특히 일방적인 강의에서 벗어나 직접 기록하고 발표하는 참여형 방식으로 진행해 서로의 경험에 공감하고 소통할 수 있도록 했다.
이를 통해 참가자들은 자신의 신체적·정서적 변화를 돌아보고 중년 여성의 건강과 삶의 질에 대해 함께 생각해 보는 계기를 마련했다.
박성민 이사장은 “이번 토크콘서트가 갱년기와 완경기를 겪는 여성들이 자신의 변화를 긍정적으로 이해하고 서로의 경험을 나누며 공감과 위로를 얻는 시간이 되었기를 바란다”며 “앞으로도 지역주민의 건강한 삶과 삶의 질 향상에 도움이 되는 다양한 문화·건강 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 말했다.
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