이번 프로그램은 지역주민의 건강생활 실천에 대한 인식을 높이고 일상 속 운동 습관 형성을 통해 만성질환을 예방하고 건강을 증진하기 위해 마련됐다.
교육은 남원주건강생활지원센터 2층 운동교육실에서 대면 방식으로 진행된다.
운영 기간 중 매주 화요일과 목요일 오후 2시부터 3시까지 진행하며 짧은 시간에도 효과적으로 운동할 수 있는 다양한 활동을 통해 시민들이 운동을 쉽고 친숙하게 접할 수 있도록 할 예정이다.
참여 대상은 20~50대 원주시민이며 모집 인원은 20명 이내다.
신청 기간은 10월 26일부터 11월 9일까지로 남원주건강생활지원센터를 방문해 신청하면 된다.
참여자는 선착순으로 모집한다.
센터 관계자는 “바쁜 일상 속에서도 운동을 꾸준히 실천할 수 있도록 돕고 운동 경험이 적은 시민들도 쉽게 참여할 수 있는 기회를 제공하고자 한다”며 “앞으로도 지역주민의 건강 증진과 건강한 생활 습관 형성을 위한 프로그램을 지속적으로 운영하겠다”고 말했다.
프로그램 관련 자세한 사항은 남원주건강생활지원센터 밴드 또는 원주시보건소 누리집 게시판에서 확인할 수 있다.
문의는 남원주건강생활지원센터로 하면 된다.
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